时间表

时间表app好用吗？

时间表是一款不错的生活服务类型的应用软件，达达兔游戏网提供的app应用版本为V8.0.1，app界面设计精美、功能全面，赶紧下载安装体验一下吧。

科学作息时间表手机版APP在人体脏腑器官运行规律的指导下，给你合理安排作息时间。无论是工作还是学习，都要以自己的身体状况为重。你的身体是革命的资本。只有照顾好自己的身体，才能好好学习，以周围环境的四季为参照，融合成千上万人的生活习惯，不管你是老人、小孩还是社会精英。

健康生活小贴士！自定义提醒，闹钟，女朋友生理期查询，家庭体重管理，血压血糖数据管理。提示当前时间，星期，农历，星座，养生，精美日历，百科！

最健康的作息时间表:

七点半:起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5: 22-7:21起床的人，体内一种能导致心脏病的物质水平较高，因此7:21之后起床对他们的健康更有利。

打开灯。“一醒来就开灯，灯会重新调整体内的生物钟，调整睡眠和起床模式。”拉夫堡大学睡眠研究中心的教授吉姆·霍恩说。

喝一杯水。水是人体内数千种化学反应的基本物质。早上喝一杯水可以补充晚上的缺水。

7: 30-8: 00:早饭前刷牙。“早餐前刷牙可以预防蛀牙，因为刷牙后可以在牙齿外侧涂上一层含氟保护层。或者，就等早饭后半小时再刷牙。”英国牙科协会的健康和安全研究员戈登·沃特金斯说。

8: 00-8: 30:吃早餐。“早餐一定要吃，因为它可以帮助你保持血糖水平稳定。”伦敦大学国王学院的营养学家凯文·威尔·伦说。早餐可以吃燕麦片，血糖指数低。

功能特性:

让平民成为健康专家！

1)添加提醒:

点击软件首页中间的【添加+】按钮，选择【新增】修改标题、提醒时间段、提醒方式，其中时间段如下:适时、每日、每周、每月、每年、每年农历，提醒方式有:状态栏提醒、闹钟提醒、震动提醒。点击【保存】返回主页，然后您可以在任务列表中看到您添加的提醒。

2)人体:

12天的工作对应的是人体器官的运作，学习和工作的黄金时间被标注出来。身体质量指数计算，并记录人体的身高和体重，折线图提取数据波动状态，此外还提供记录血压和血糖数据的功能。

3)环境:

一年四季的气候变化给我们带来了不同的蔬菜水果，也带来了不同的养生方法。显示当天的天气、太阳位置、星座等。

4)专题:

更多具体健康细节需要注意的地方。更多颠覆常识的健康知识。

5)设置:

重置用户并重新选择用户图标和性别；

显示系统建议。默认启用，显示程序推荐的提醒。如果未启用，则不会有推荐提醒。

自动创建图标。启用后，APP启动后会自动在桌面创建图标，不会重复创建图标。

禁用所有提醒，启用后闹钟不响；

展示广告。默认有广告。获得一定积分后，可以移除广告。

版本记录:

2021-11-01版本:8.0.1

主页样式优化

2021-09-30版本:7.0.0

主页样式优化

2020-10-10版本:6.5.8

新系统版本适应

2020-09-02版:6.5.7

更新应用内字体

中文名:时间表

包名:com.mission.schedule

MD5值:0cf 6941397 b 043 c 460 a 700 f 77d 29 BC 33。

总结：以上内容就是时间表介绍，包括app应用截图和下载地址，让你详细的了解时间表，欢迎大家下载安装体验。